INES

Yogalehrerin BDY/EYU & Kinderyoga-Spezialistin

Meine Yogareise begann 2009, als mein damaliger Arbeitgeber uns Mitarbeitern Yoga anbot. Schon die erste Yogastunde veränderte mein Leben: Ich fühlte mich ausgeglichener, gelassener und fand mehr und mehr zu mir selbst. Mein Verlangen, die Philosophie und Ganzheit des Yoga tiefer zu erfahren, führte mich schließlich 2013 in die 4-jährige Yogalehrerausbildung am VISION Yoga Mandiram München, die der Tradition von Sri T. Krishnamacharya folgt.

Während dieser Ausbildung keimte in mir der Wunsch, Kindern die Welt des Yoga näherzubringen. Doch erst 2018, als ich selbst Mutter wurde, erwachte dieser Wunsch mit neuer Intensität. 2024 habe ich schließlich die pädagogische Grundausbildung „Yoga mit Kindern“ bei der Kinderyoga-Akademie unter Leitung von Thomas Bannenberg abgeschlossen und noch im selben Jahr meine ersten Kinderyoga-Kurse gestartet.

Mein Ansatz
Ich orientiere mich an der Tradition von Sri T. Krishnamacharya, die die Individualität jedes Menschen ins Zentrum stellt. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern darum, die eigenen Grenzen zu spüren, sie liebevoll anzunehmen und Übungen individuell anzupassen. Diese Haltung spiegelt sich auch in meinem Kinderyoga wider: Spielerisch erforschen wir die Welt des Yoga und entwickeln ein Bewusstsein für Körper und Raum. Bewegung, Stille, Atemübungen – alles geschieht mit ganz viel Freude und Leichtigkeit.

Meine Motivation

Das, was Yoga mir gibt, möchte ich an Kinder weitergeben: Gelassenheit, Balance und ein Bewusstsein für die eigene Einzigartigkeit. Ich sehe mich dabei als Wegbegleiterin, die Kinder ein Stück auf ihrem Weg unterstützt.

Mein kreatives Hobby

In meiner Freizeit lebe ich meine kreative Seite aus, besonders mit Kreidefarben und Holz. Es begeistert mich, alten Möbelstücken einen neuen Look zu verleihen und so Geschichten in neuer Form weiterzuerzählen. Für mich ist das nicht nur nachhaltig, sondern verbindet auch wunderbar meine Liebe zur Individualität und Einzigartigkeit – genau wie im Yoga.

Mein Motto

„Jeder Mensch ist wie ein einzigartiges Möbelstück – mit eigenen Ecken und Kanten, Geschichten und Bedürfnissen. Wahre Schönheit entsteht, wenn wir uns selbst annehmen und die Vielfalt feiern.“