Natursprechstunde Waldbaden und Meditation jeden Donnerstag

immer donnerstags,
ab 19:15 Uhr

Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit. So kannst Du über den Körper Deinen Geist und über Deine Seele Deinen Körper beruhigen. In unserer Natursprechstunde tief entspannen!

In der Runde findest Du Gleichgesinnte und kannst  die belasteten Dinge aus einem anderen Blickwinkel sehen. In einer speziellen  Meditationsform finden wir dann Zugang zu Ruhe. In unserer schnellen Zeit ist das eine Möglichkeit für jeden, regelmäßig in die zeitlose Stille einzutauchen und Werkzeuge für den Alltag zu erfahren.

Wir treffen uns in einer kleinen Gruppe jeden Donnerstag,um 19:15 Uhr  in Türkenfeld. Dabei musst Du keine Erfahrungen mitbringen. Das Einzige, was wichtig ist – Deine Offenheit für Neues und Vertrauen  Das Ziel des Abends ist Deine innere Ruhe, eine Auszeit vom hektischen Alltag.

Nach einer Stunde Gespräch und Meditation gehen wir dann in die Natur und vertiefen unsere Ruhe beim Waldbaden.

Jeden Donnerstag – jedesmal anders. Ich freue mich auf Dich.

Deine
Birgit Widmann

Meditationsabend

19.Juli 2025
19:00-20:00 Uhr

Sehnst du dich nach Ruhe und Entspannung? 

Möchtest du einmal alle Anspannung, Sorgen und Grübeleien für eine kurze Zeit loslassen?

Gönn dir eine Auszeit vom Alltag mit Meditation und Räucherstoffen, die dich noch tiefer entspannen lassen. Einfach mal eine Stunde nur sein, den Alltag loslassen und in eine tiefe Entspannung eintauchen. 

Wir machen an diesem Abend eine Achtsamkeitsmeditation und eine geführte Meditation unterstützt von ausgewählten Räucherstoffen.

Erlebe die Kraft der Entspannung und gönn dir einen kostbaren Moment der Selbstfürsorge.

15€ pro Person

Kräuterwandern

26. Juli 2025
15:00-17:00 Uhr

Sie lieben die Natur und möchten mehr über heimische Heilpflanzen erfahren? Dann begleiten Sie uns auf eine achtsame Kräuterwanderung durch den Wald, über blühende Wiesen und entlang eines ruhigen Bachlaufs.

In einer kleinen Gruppe entdecken wir gemeinsam die Welt der Wildkräuter, lernen sie sicher zu bestimmen und erfahren, wie sie uns im Alltag auf natürliche Weise unterstützen und stärken können – sei es für mehr Wohlbefinden, zur Unterstützung des Körpers oder zur Bereicherung der Küche.

Gönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit in und mit der Natur – entschleunigend, lehrreich und voller frischer Impulse.

25€ pro Person

OPEN AIR Bier Yoga

06. August 2025
19:00-21:00 Uhr

Yoga einmal anders: Bei unserem Bier-Yoga kombinieren wir sanfte Bewegungen unter freiem Himmel mit einer geführten Bierverkostung der König Ludwig Biere. Während du dich dehnst, atmest und entspannst, lernst du verschiedene Biersorten kennen – mit allen Sinnen und in lockerer Atmosphäre. 

Eine Einladung, Neues auszuprobieren, zu genießen und gemeinsam zu lachen – ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Lebensfreude. 

Komplettpreis:
20€ pro Person